Office de Tourisme Lac du Der en Champagne

🏊🚴🏃‍➡️ OpenLakes du Lac du Der Celui-là, je l’attendais avec impatience : un parcours idéal pour moi. Il a fait très chaud ces derniers temps, du coup ils ont avancé le départ d’une heure, ce qui m’a fait me lever à 3h45 🙃 🏊 Natation 500 m : 11’30 – 2:18/100 m Départ en groupe, toujours plus compliqué. Je ne me suis pas mis dans le rouge, mais j’aurais pu faire un peu mieux en étant moins gêné. 🚴 Vélo 21,30 km : 33’34 – 38 km/h de moyenne – 226 W NP Parcours plat. Je gère bien mon effort en étant au maximum aéro pour aller le plus vite possible sans trop dépenser d’énergie. J’ai pas mal remonté, comme souvent, jusqu’à voir un groupe de 10 me doubler avec des mecs que j’avais doublés avant, alors que c’est interdit. Je leur ai bien demandé s’ils seraient fiers de leur course après avoir fait ça… 😤😤 🏃 CAP presque 6 km : 24’18 – allure de 4:09/km Je voulais faire un peu moins de 4:20/km avec la chaleur. Au final, la chaleur était tenable et les jambes étaient là. Résultat : 26e sur 673, 2e sur 58 de ma catégorie. Seul le premier de chaque catégorie était récompensé. Je termine à 27 secondes de la première place, petite déception, mais vraiment content du résultat. Vachement d’émotions sur la ligne d’arrivée, avec beaucoup de monde qui criait. Une super expérience 👌🏼. triathlon_club_omois 🔵⚪️ #openlakes #triathlon #course #lacduder

#lacduderenchampagne

Une journée où fallait pas oublier son Dexter Eel 210! #illex #angellofdarkness #illexfrance #YamahaProFishing #lacduder

Encore une carpe hors normes prit avec les Hot Garlic , une session avec pas moins de 40 poissons et au travers une miroir qui passe les 31 kg juste après avoir remis a leau une 26 kg . Sur une flaque de 1000 hectares svp 💁‍♂️💫💫💫 . Bravo Anthony ! #carpfishing #poisson #lacduder #hunterfishing